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随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来。时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的阴茎，那你就跟着她速度去爱抚。
床上男人如何表现赢得女人心 在跟女人make、love时,你们是不是在想她们所想的是什么呢? 男人们,你们是否存在有这些疑问? 性爱时,是否爱抚时间越长女人感觉越好?
男性调理需从‌饮食均衡、科学运动、规律作息、健康习惯及针对性问题管理‌入手，注重长期坚持与个性化调整。
掌握床上主动权，每次都由男方主动？偶尔小绵羊化身大野狼，掌握性爱主动权，不仅能让他知道如何才能让你更享受，也能给对方前所未有的刺激与新鲜感，何乐而不为？
长期的情感与身体双重饥渴，会让人产生“存在性焦虑”：我是不是不再有魅力？他是不是不爱我了？而一次与“不爱的人”的亲密，反而成了自我确认的捷径：“看，还有人想要我。”
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